国家体育运动员挂包（国家体育总局运动员证书）

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端午节有哪些习俗?

赛龙舟 赛龙舟是端午节最重要的习俗之一。龙舟形似龙，船上划桨的队员们会配合鼓声划动桨，竞相前进。这一活动旨在纪念屈原，也展现了团队协作的精神。 吃粽子 端午节吃粽子是一种普遍的习俗。粽子是用竹叶包裹糯米和各种馅料制成的三角形或长方形的食物。吃粽子寓意避邪驱瘟，祈求健康。

端午节习俗：赛龙舟 端午节最为盛行的习俗之一就是赛龙舟。龙舟外形独特，色彩鲜艳，人们会组织龙舟队伍进行竞渡比赛。这一活动寓意驱邪避恶，祈求吉祥。赛龙舟不仅是端午节的重要活动，也是展现团队合作和集体荣誉感的时刻。吃粽子 端午节吃粽子是另一个重要的传统习俗。

赛龙舟 赛龙舟是端午节的主要习俗之一，源于古时楚国人为了纪念屈原，许多人划船追赶拯救。如今，每年五月初五赛龙舟已成为一种盛行的传统活动。 端午食粽 端午节吃粽子是中国人民的传统习俗。粽子有多种样式和口味，一般在前一天包好并在夜间煮熟，次日早晨食用，以纪念屈原。

是端午节习俗，指接新嫁或已嫁之女回家度节。简称“躲午”，亦称“躲端五”。俗以五月、五月五日为恶月、恶日，诸事多需避忌，因有接女归家躲端午之俗。此俗宋代似已形成，陆游《丰岁》诗有“羊腔酒担争迎妇，遣鼓龙船共赛神”之句。《嘉靖隆庆志》亦记云：“已嫁之女召还过节”。

端午节习俗：赛龙舟 赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。

端午节的习俗及相关诗句

赛龙舟：赛龙舟，是端午节的主要习俗。吃粽子：端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。佩香囊：端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。

宋代诗人苏轼在《浣溪沙·端午》中写道：“轻汗微微透碧纨，明朝端午浴芳兰。流香涨腻满晴川。”描绘了端午节时人们沐浴芳香的场景。唐代诗人杜甫在《端午日赐衣》中表达了对端午节的喜悦：“宫衣亦有名，端午被恩荣。细葛含风软，香罗叠雪轻。

端午习俗：悬挂艾草和驱邪符端午日【唐】殷尧藩 少年佳节倍多情，老去谁知感慨生。不效艾符趋习俗，但祈蒲酒话升平。鬓丝日日添白头，榴锦年年照眼明。千载贤愚同瞬息，几人湮没几垂名。解析：“艾符”指艾草和驱邪符，端午日挂在门上以辟邪。

《竞渡诗》唐·卢肇石溪久住思端午，馆驿楼前看发机。鼙鼓动时雷隐隐，兽头凌处雪微微。冲波突出人齐譀，跃浪争先鸟退飞。向道是龙刚不信，果然夺得锦标归。这首诗描绘了端午时节龙舟赛上，鼙鼓初击，兽头吐威，万人助喊，多船竞发的动人场景。端午习俗：赛龙舟赛龙舟在唐代犹为盛行。

计划方案

1、计划是一个更为宽泛的概念，它通常指的是为实现某个目标或完成某项任务而制定的一系列行动步骤和时间安排；而方案则是对某个具体问题或需求提出的详细解决办法或策略，它通常包含在设计、决策或解决问题的过程中。首先，计划通常具有全局性和长期性。

2、在内容对象上的区别。计划一般是针对以后一定时期、一定范围内的全面工作的。方案则针对一定时期内某一项、某一方面的重要工作、重大活动。在表达手法和表现形式上的区别。

3、在管理实践中，计划与方案是两个常用但又有区别的概念。计划通常聚焦于设定目标、明确责任人、规划完成的工作内容及设定完成的时间限制，整体框架相对简洁。而方案则是在计划的基础上进行了细化，详细规划了如何分配人力、财力、物力资源，以及实施的具体步骤，其内容更加具体和详尽。

4、概念不同，计划与方案在具体含义上有所区别。计划通常指的是对将要进行的工作或活动的大致规划，它强调的是事前对行动流程或目标的大致设想。方案则更进一层，它意味着一个具备可行性、完整性和系统性的行动体系，通常已经过了理论检验，准备付诸实践。

5、计划、方案和措施都是在实现目标或解决问题的过程中采取的行动或步骤，但它们在执行阶段、详细程度和具体操作上有所不同。计划通常是对未来行动的一种全面规划和安排，它着眼于整个项目或活动的全过程。计划通常包括目标设定、时间规划、资源分配和风险评估等方面，是一种战略性的规划。

6、计划和方案的区别主要是概念不同和范围不同。概念不同：计划是事前的大概实施的流程或是达到什么样的目标。而方案，是一种体系，有可行性，完整性，系统性。范围不同：方案包括计划，如进度计划、培训计划等；复杂程度不一样。方案是计划中内容最为复杂的一种。

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