国家体育训练基地食堂（国家体育训练基地食堂怎么样）

国家体育训练基地食堂全球体育赛事热潮不断，k体育-国家体育训练基地食堂怎么样从欧洲的足球联赛到亚洲的羽毛球比赛，ksport每项赛事都充满了激烈竞争。英超、欧冠等足球赛事吸引了成千上万的观众，而NBA和CBA则带来精彩的篮球对抗。网球赛场上，顶级选手争夺大满贯荣誉，田径与游泳等奥运项目也在世界各地进行着激烈角逐。每一场比赛都是对运动员实力与毅力的极致考验，精彩纷呈。

伦敦奥运会运动员都吃什么?

1、而且由于考虑到运动员来自全国 各地， 为了适应所有人的不同口味， 大厨们都有着自己的拿手绝活， 扬、 川、 鲁、 粤菜几大菜系的风味都能拿得出手。此外，为了能够适应运动餐饮的特殊要求， 粤菜 大厨们还要费尽心思琢磨出新菜，来保证营养的同时，让运动员们吃得更健康、 更舒心。

2、一般是有指定饮品的，但也会因为比赛项目不同，也有相应的区分；大部分都是功能性饮料，可口可乐是这届奥运会的合作伙伴。

3、刘翔吃牛肉，原料是专门从国外进口的。根据上海市体育局相关要求，目前上海所有优秀运动员食用的肉禽产品，都要经过检测后方能下厨。除此之外，刘翔还吃海产品和有机蔬菜。刘翔用餐由专人负责 在“特灶”餐厅用餐的运动员都是自助餐形式，而刘翔的饭菜由专门的厨师负责。

黄村体育训练基地的基础设施

广东奥林克体育中心位于天河东圃镇现广东省体委黄村体育训练基地内，是广东省政府为承办中国九运会而投资17亿元人民币兴建的现代化体育场馆。在国内首创缎带式屋顶设计。21个色彩各异的看台区像一片片花瓣，合起来一看，广州市市花――木棉花，赫然入目，更被评为羊城新八景之一，名曰“五环晨曦”。

广东省黄村体育训练基地位于广州市天河区东郊黄村，与广东省奥林匹克体育中心毗邻，占地约三十万平方米，是广东省培养优秀竞技体育人才的主要基地之一，在2004年全国体育场馆普查中，被誉为“国内一流的现代化体育训练基地”1。

该基地的1建设始于958年，当时在基地的所在地设立了广东省体委军事体育工作大队和广东省航空俱乐部（1997年后改名为广东省航空学校），属于国防体育的两个单位，1977年又征地增设了广东省滑翔学校，1980年上述三个单位合并为广东省黄村体育训练基地。

基地四面环山，植被丰富，空气清新，被誉为“冠军的摇篮”。自2015年起，基地被国家体育总局认定为国家级体育训练基地，专注于举重、摔跤、柔道、散打、武术等项目的集训。石关基地设施完善，环境幽静，为运动员提供了专业训练的绝佳场所。

然名叫黄村，但是黄村基地却位于广州最繁华的天河区，只不过由于实在有点偏远，这就成了人们口里的“城中村”。而多支来这里训练的国字号球队中，最常的顾客就是女曲。连续7年来穗训练的她们由于刻苦训练，而被基地的人评为“荣誉村民”。中国女曲在韩国主教练金昶伯的带领下进行着令人恐惧的磨砺。

在广州黄村体育训练基地，记者于大年初三见证了中国国家射击队的冬训现场，那里充满了强烈的竞争精神。一句宁为第一战死，绝不为只是参与而苟生，体现了队员们对胜利的执着追求和荣誉的坚守。

森歌联合体育总局训练局启动健康饮食推广计划,分享国家队健康烹饪食谱...

会上，森歌联合国家体育总局训练局，将森歌厨电技术与体育训练局冠军食堂营养师的健康食谱标准相结合，发起了“2024森歌冠军健康饮食全面推广计划”。森歌希望通过这一计划，向全国人民分享并推广国家队的健康饮食习惯和健康烹饪方式。

会上，森歌联合国家体育总局训练局，将森歌厨电技术与体育训练局冠军食堂营养师的健康食谱标准相结合，发起了“2024森歌冠军健康饮食全面推广计划”。森歌将联合国家队营养师共创冠军健康烹饪食谱，通过冠军健康美食分享会等形式，向全国人民分享并推广国家队的健康饮食习惯、健康烹饪方式。

森歌的集成灶质量是很好的。森歌作为中国集成灶行业领军品牌，不管是产品还是服务都受到了广大消费者的认同和喜爱，森歌与全国大型建材连锁、地方连锁和重点卖场的合作，市场覆盖各省市和地区，并已在东南亚地区建立了销售网点，近几年来，森歌始终保持着每年呈现50%以上的业绩增长速度，受到业内的高度关注。

从高端新品智能水洗集成灶的首创，到一站式定制厨房方案的落地，森歌高端集成厨电品牌充分满足了用户对品质生活、智能家居、健康生活的多元追求。值得一提的是，森歌在行业中不断追求新高度的同时，还有幸成为国家体育总局训练局集成灶品牌，为国家体育总局训练局13支国家队运动员提供备战保障产品。

集成灶10大名牌排名：森歌、美大、火星人、亿田、帅丰、金帝、老板、美的、奥田、名气。

运动员的营养配餐

足球运动员的营养配餐：这类运动员需要大量的碳水化合物来提供能量，因此应多吃易于消化的食物，如包子、花卷和米饭。同时，他们需要充足的蛋白质来维持肌肉量，以及磷来支持能量转换。维生素B1和维生素C对于提高体能和加速恢复尤为重要。水果和碱性食物能够帮助维持体液平衡。

运动员打菜时，站在自助台前的服务员会向他们介绍菜的蔽族原料和做法，营养师李伟军向重点运动员推荐营养价值高的菜，餐厅的厨师长张付明则在一旁细心记下运动员对菜的意见，可谓是三元合一。

击剑队的午饭时间是11：30到13：30，餐厅里的主食种类丰富，达到了14种。 菜谱三个月内不重样，以确保运动员对食物的新鲜感。 训练局食堂的煲汤工艺十分讲究，一个小汤煲里加上配好的药材和食材，有的价值达到2000多块钱。 国家体育总局对运动员的饮食十分关注，定期组织学习班和营养课。

食谱：青菜多吃菜花、黄瓜、土豆；肉类多吃大虾炒腰花、酱牛肉；多喝牛奶、豆浆和多吃香蕉。篮球运动员：对热量和各种营养消耗量大，由于其缺铁性贫血发生率较高，应多补充含铁食物，此外，由于出汗多，易脱水，还应补充足够的水和电解质。

”馒头、花卷、米饭、4种不同馅的包子、炒饼、肉饼、烧饼、广式炒面、西式海鲜面、炸酱面、芋头，一共14种主食.训练局食堂给运动员们增加营养的秘方就是煲汤。牛肉、甲鱼、乌鸡这些是必不可少的，有时候鱼翅鲍鱼也会成为做汤中的材料。一个小汤煲里加上配好的药材和食材有的价值达到2000多块钱。

◎少食多餐少食多餐是为了减轻运动员的肠胃负担，为了适应高强度运动的要求，也是为了及时补充各种体内因运动而耗费的营养。如果少餐多食，会给肠胃增加负担，从而影响运动员的身心状态，对运动水平的发挥、运动成绩的提高及以后体能的恢复都是有害无益的。